Жим ногами FW-2000

• Использование: Коммерческое
• Цвет рамы: Чёрный основной
• Состав: металл, пластик, экокожа, ПВВ
• Максимальный вес пользователя, кг: 186
• Вес стека, кг: 150
• Вес изделия, кг: 280
• Габариты изделия, мм (ДхШхВ): 1720х990х1790
• Материал рамы: Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм
• Металлический трос с полиуретановым покрытием: максимальная нагрузка – 1000кг
• Покрытие рамы: Порошковая покраска
• Обивка: Экокожа
• Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)
• Гарантия при коммерческом использовании: 1 год
• Страна производства: Россия
• Вид упаковки: Мягкая упаковка
• Условия хранения: Не требует особых условий
• Вес в упаковке, кг: 300

Упражнение жим ногами относится к классу базовых и имеет своей основной целью проработку мышц передней поверхности бедра.

Подвижная платформа для ног позволяет найти удобное положение пользователей с разным ростом.
Можно легко поменять амплитуду движения, не вставая с тренажера, благодаря удобной регулировке.
Широкая рамная конструкция способствует дополнительной стабильности, обеспечивает равномерное распределение нагрузки, исключая раскачивание и вибрацию.

Вес нагружаемого стека: 150кг

Механика движения:

Спортсмен устанавливает необходимую нагрузку и занимает положение сидя в машине для жима. Расположив ноги на платформе, плотно прижмимает спину к спинке тренажера и держится за ручки по обе стороны. Выполняя толчок пятками от платформы, передвигает ее назад по салазкам. Дойдя до крайней позиции, не распрямляя ноги полностью в коленных суставах, медленно возвращается в исходное положение.

Прорабатываемые мышцы:

Квадрицепс (четырехглавая мышца бедра).
Синергисты – большая ягодичная, большая приводящая, камбаловидная.
Динамические стабилизаторы – бицепс бедра, икроножная.