Тренажер GHD

Тренажер GHD (Glute Ham Developer) предназначен для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц, пресса и мышц спины.

Его используют не только в залах, но и для домашних тренировок. Основное упражнение, которое выполняют на GHD – это гиперэкстензия (как обычная, так и обратная). В зависимости от техники выполнения и амплитуды движений, от положения тела на тренажере, можно включить в работу разные группы мышц.

Конструкция из прочного профиля 100 * 50 мм, толщина металла 3 мм

Двойная порошковая окраска

Габариты оборудования: 1560 * 800 * 1150 мм

Вес оборудования: 125 кг